คำอธิบายหลักสูตร

โอบกอดตัวเอง เข้าใจ ให้อภัย ลุกขึ้นก้าวต่อไปอย่างเข้มแข็ง (สำหรับนักศึกษาคณะมนุษยศาสตร์ฯ มข.)

           ในยุคปัจจุบันที่การเปลี่ยนแปลงเกิดขึ้นอย่างรวดเร็ว ทั้งในด้านสังคม เทคโนโลยี การศึกษา และความคาดหวังจากรอบด้าน ส่งผลให้หลายคนเผชิญกับความเครียด ความกดดัน และความรู้สึกผิดหวังในตนเองโดยไม่รู้ตัว ซึ่งการเข้าใจตนเองจึงถือเป็นเรื่องสำคัญอย่างยิ่ง หากปล่อยปละละเลยสามารถนำไปสู่ปัญหาทางอารมณ์ พฤติกรรม และสุขภาพจิตที่สะสมและทวีความรุนแรงในระยะยาว อาจส่งผลเสียทั้งต่อตัวบุคคลเองและต่อสังคมรอบข้างอย่างลึกซึ้ง การยอมรับตัวตนของตนเองทั้งด้านดีและด้านที่ยังต้องพัฒนา โดยไม่ตัดสินตนเองอย่างรุนแรง การพิจารณาความรู้สึก ความคิด และประสบการณ์ของตนเองด้วยสติและเมตตา การปลดปล่อยความผิดพลาด ความคับข้องใจ หรือความรู้สึกผิดที่คั่งค้าง ไม่ใช่เพื่อให้ลืม แต่เพื่อไม่ให้สิ่งเหล่านั้นขัดขวางการเติบโต หรือการใช้พลังที่เกิดจากความเข้าใจและการให้อภัย เป็นแรงผลักดันให้เดินหน้าต่อด้วยจิตใจที่มั่นคงและเข้มแข็ง จึงเป็นทักษะทางอารมณ์ที่สำคัญอย่างยิ่ง ที่จะช่วยให้สามารถยอมรับความเป็น  จริง เข้าใจตนเอง ให้อภัยในความผิดพลาด และลุกขึ้นสู้ต่อไปด้วยพลังใจที่เข้มแข็ง

            ศูนย์การศึกษาตลอดชีวิต คณะมนุษยศาสตร์และสังคมศาสตร์ มหาวิทยาลัยขอนแก่น เล็งเห็นว่าการเรียนรู้ที่จะเข้าใจตัวเองและผู้อื่นเป็นพื้นฐานสำคัญของการอยู่ร่วมกันในสังคม จึงจัดโครงการ “โอบกอดตัวเอง เข้าใจ ให้อภัย ลุกขึ้นก้าวต่ออย่างเข้มแข็ง” ขึ้น เพื่อเสริมสร้างสุขภาวะทางจิตใจที่ดี ส่งเสริมทักษะการเยียวยาตนเอง และสร้างมุมมองที่ช่วยให้ผู้เข้าร่วมโครงการสามารถเผชิญปัญหาอย่างมีสติ และเห็นคุณค่าในตนเองมากยิ่งขึ้น รวมถึงการสร้างสัมพันธ์ที่ดีกับผู้อื่นเพื่ออยู่ร่วมกันในสังคมอย่างมีความสุข

---

ช่วงวันรับสมัคร	เริ่มรับสมัคร 01/08/2025 00:00 สิ้นสุดรับสมัคร 2025-08-14 16:00:00
ช่วงเวลาเรียน	16/08/2025 08:30 - 16/08/2025 12:00
จำนวนรับสมัคร	50
ประเภทหลักสูตร	ภาษาอังกฤษ
สถานที่เรียน	ห้องสัมมนา 4A1-3 ชั้น 4 อาคารรัตนพิทยา คณะมนุษยศาสตร์และสังคมศาสตร์ มหาวิทยาลัยขอนแก่น
URL	6ห้องสัมมนา 4A1-3 ชั้น 4 อาคารรัตนพิทยา คณะมนุษยศาสตร์และสังคมศาสตร์ มหาวิทยาลัยขอนแก่น
รายละเอียดการชำระเงิน	บุคคลทั่วไป (Guest) บุคลากร ม.ขอนแก่น (KKU Staff) นักศึกษา ม.ขอนแก่น (KKU Student) นักเรียน (Student) ศิษย์เก่า ม.ขอนแก่น (KKU Alumni) กรุณาตรวจสอบข้อมูลภายในวันที่ 14/08/2025