คำอธิบายหลักสูตร

โอบกอดตัวเอง เข้าใจ ให้อภัย ลุกขึ้นก้าวต่อไปอย่างเข้มแข็ง (สำหรับบุคคลทั่วไป)

           ในยุคปัจจุบันที่การเปลี่ยนแปลงเกิดขึ้นอย่างรวดเร็ว ทั้งในด้านสังคม เทคโนโลยี การศึกษา และความคาดหวังจากรอบด้าน ส่งผลให้หลายคนเผชิญกับความเครียด ความกดดัน และความรู้สึกผิดหวังในตนเองโดยไม่รู้ตัว ซึ่งการเข้าใจตนเองจึงถือเป็นเรื่องสำคัญอย่างยิ่ง หากปล่อยปละละเลยสามารถนำไปสู่ปัญหาทางอารมณ์ พฤติกรรม และสุขภาพจิตที่สะสมและทวีความรุนแรงในระยะยาว อาจส่งผลเสียทั้งต่อตัวบุคคลเองและต่อสังคมรอบข้างอย่างลึกซึ้ง การยอมรับตัวตนของตนเองทั้งด้านดีและด้านที่ยังต้องพัฒนา โดยไม่ตัดสินตนเองอย่างรุนแรง การพิจารณาความรู้สึก ความคิด และประสบการณ์ของตนเองด้วยสติและเมตตา การปลดปล่อยความผิดพลาด ความคับข้องใจ หรือความรู้สึกผิดที่คั่งค้าง ไม่ใช่เพื่อให้ลืม แต่เพื่อไม่ให้สิ่งเหล่านั้นขัดขวางการเติบโต หรือการใช้พลังที่เกิดจากความเข้าใจและการให้อภัย เป็นแรงผลักดันให้เดินหน้าต่อด้วยจิตใจที่มั่นคงและเข้มแข็ง จึงเป็นทักษะทางอารมณ์ที่สำคัญอย่างยิ่ง ที่จะช่วยให้สามารถยอมรับความเป็น  จริง เข้าใจตนเอง ให้อภัยในความผิดพลาด และลุกขึ้นสู้ต่อไปด้วยพลังใจที่เข้มแข็ง

            ศูนย์การศึกษาตลอดชีวิต คณะมนุษยศาสตร์และสังคมศาสตร์ มหาวิทยาลัยขอนแก่น เล็งเห็นว่าการเรียนรู้ที่จะเข้าใจตัวเองและผู้อื่นเป็นพื้นฐานสำคัญของการอยู่ร่วมกันในสังคม จึงจัดโครงการ “โอบกอดตัวเอง เข้าใจ ให้อภัย ลุกขึ้นก้าวต่ออย่างเข้มแข็ง” ขึ้น เพื่อเสริมสร้างสุขภาวะทางจิตใจที่ดี ส่งเสริมทักษะการเยียวยาตนเอง และสร้างมุมมองที่ช่วยให้ผู้เข้าร่วมโครงการสามารถเผชิญปัญหาอย่างมีสติ และเห็นคุณค่าในตนเองมากยิ่งขึ้น รวมถึงการสร้างสัมพันธ์ที่ดีกับผู้อื่นเพื่ออยู่ร่วมกันในสังคมอย่างมีความสุข

- บุคคลทั่วไป ค่าลงทะเบียน 200 บาท

วิธีการชำระค่าลงทะเบียน

                    บัญชี             ธนาคารไทยพาณิชย์        สาขา             มหาวิทยาลัยขอนแก่น

                   ชื่อบัญชี          ค่าสมัครกลุ่มวิชาการ      หมายเลขบัญชี   551-3-02535-3

                   ประเภทบัญชี    กระแสรายวัน
 

แนบหลักฐานการชำระค่าลงทะเบียน ได้ที่ลิงก์ https://forms.gle/8cqaRNVJeZNsqpCb8

---

ช่วงวันรับสมัคร	เริ่มรับสมัคร 01/08/2025 08:30 สิ้นสุดรับสมัคร 2025-08-14 16:00:00
ช่วงเวลาเรียน	16/08/2025 08:30 - 16/08/2025 12:00
จำนวนรับสมัคร	30
ประเภทหลักสูตร	ภาษาอังกฤษ
สถานที่เรียน	ห้องสัมมนา 4A1-3 ชั้น 4 อาคารรัตนพิทยา คณะมนุษยศาสตร์และสังคมศาสตร์ มหาวิทยาลัยขอนแก่น
URL	1ห้องสัมมนา 4A1-3 ชั้น 4 อาคารรัตนพิทยา คณะมนุษยศาสตร์และสังคมศาสตร์ มหาวิทยาลัยขอนแก่น
รายละเอียดการชำระเงิน	บุคคลทั่วไป (Guest) 200 บุคลากร ม.ขอนแก่น (KKU Staff) 200 นักศึกษา ม.ขอนแก่น (KKU Student) 200 นักเรียน (Student) 200 ศิษย์เก่า ม.ขอนแก่น (KKU Alumni) 200 กรุณาตรวจสอบข้อมูลภายในวันที่ 14/08/2025